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Problemas del Pie Diabético

¿Cuáles son las causas del pie diabético?

La neuropatía y las enfermedades de los vasos sanguíneos aumentan el riesgo de las úlceras en los pies. Los nervios de los pies son los más largos del cuerpo, y son los afectados con frecuencia por la neuropatía. Cuando un paciente con diabetes pierde la sensación en los pies, las llagas o heridas pueden pasar desapercibidas hasta que se forman úlceras.

Según el Instituto Nacional de la Diabetes y de las Enfermedades Digestivas y del Riñón (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, su sigla en inglés es NIDDK), en Estados Unidos, más del 60 por ciento de las amputaciones no traumáticas de las extremidades inferiores ocurren entre las personas que sufren diabetes.

La prevención de los problemas del pie diabético:

para prevenir el desarrollo de los problemas del pie, la NIDDK recomienda que las personas con diabetes se cuiden de la enfermedad y de sus síntomas, y que sigan estas sugerencias para el cuidado apropiado del pie:

Revise sus pies y sus dedos diariamente por si hay cortadas, llagas, moretones, bultos o infecciones - use un espejo si es necesario.

Revise sus zapatos antes de colocárselos para asegurarse de que no están rasgados, de que no hay filos cortantes u objetos en éstos que puedan herir sus pies.

Lave sus pies diariamente, use agua tibia (no caliente) y un jabón suave. Si usted tiene neuropatía, usted debe probar la temperatura del agua con su muñeca antes de poner sus pies en el agua. Los médicos no aconsejan el remojo de los pies por periodos largos de tiempo, ya que usted podría perder los cayos protectores. Seque sus pies cuidadosamente con una toalla suave, especialmente entre los dedos.

Use zapatos que le calcen bien y que le permitan el movimiento de los dedos. Acostúmbrese a los zapatos nuevos gradualmente, usándolos al comienzo únicamente por una hora a la vez. Después de tener neuropatía por años, y a medida que se pierden los reflejos, los pies tienen la tendencia a ensancharse y aplastarse. Si usted tiene dificultad en encontrar zapatos que le calcen bien, pídale a su médico que le remita a un especialista, llamado podiatra, quién puede proveerle zapatos para la corrección o añadiduras para éstos.

Cubra sus pies (excepto por la piel que está entre los dedos) con vaselina, una loción que contenga lanolina, o con una crema fría antes de colocarse las medias y los zapatos. En las personas que tienen diabetes, los pies tienen la tendencia a sudar menos de lo normal. El uso de un humectante ayuda a prevenir grietas y resequedad en la piel.

Use una lima de esmeril o una piedra pómez para limar la piel muerta pero no se quite los callos, ya que éstos actúan como relleno protector. No trate de cortar ningún crecimiento por sus propios medios, y evite usar químicos rigurosos como los eliminadores de las verrugas en sus pies.

Corte sus uñas de los pies cuadradas, pero tenga cuidado de no dejar esquinas afiladas que puedan cortar el dedo siguiente.

Evite sentarse con sus piernas cruzadas. Cruzar las piernas puede reducir el flujo de la sangre a los pies.

Pídale a su médico que le revise los pies en cada visita, y llame a su médico si usted nota alguna llaga que no se está sanando apropiadamente.

Use medias si sus pies están fríos en la noche. No use almohadillas eléctricas o botellas de agua caliente.

Use calcetines gruesos, suaves y evite usar medias resbaladizas, remendadas o medias con costuras.

Nunca esté descalzo, especialmente en la playa, la arena caliente, o en las rocas.

Haz click aquí para ver la página de Los Recursos en la Red de La Diabetes.

Revisor médico: Louise Akin, RN, BSN
Revisor médico: Daphne Pierce-Smith, RN, MSN, FNP, CCRC
Última revisión: 12/31/2009
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